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#014 Berufung oder doch nur arbeiten?

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Was bedeutet deine Arbeit für dich? Willst du dich selbst verwirklichen oder reicht es dir deine Kosten zu decken? Wie viel Energie gibt dir dein Job oder nimmt er dir sogar welche? Finde in dieser Podcast Folge heraus, ob dein Job das richtige für dich ist oder ob du hier Eigenverantwortung übernehmen kannst, damit du […]

#013 Du MUSST gar nichts!

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Wie oft triffst du Aussagen, wo du sagst “ich muss“ etwas tun? Was ist in deinem Leben so festgelegt, dass du glaubst, keine Wahl zu haben? In dieser Folge möchte ich mit dem Irrglauben „Ich MUSS“ aufräumen… Denn wenn du glaubst zu müssen, nimmst du dir jeglichen Raum für eigenen Entscheidungen, Eigenverantwortung und Selbstbestimmtheit und […]

#012 Meditation: nehme dich & deinen Körper wahr

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Fühlst du dich oft überfordert von deinen Gedanken? Du fühlst etwas und …zack stürzt sich dein Verstand darauf und „erzählt“ dir, was diese Gefühle zu bedeuten haben? …so beginnt das Gedankenkarusell und du verlierst den Zugang zu deinem Körper und der eigentlichen Empfindung. Diese Meditation hilft dir genau dabei – wahrzunehmen, was der Unterschied zwischen […]

#011 Wachstum 2.0 – mit Vertrauen zum Erfolg. Interview mit Farina Schurzfeld

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Vom Erreichen großer Ziele, Unternehmertum und persönlichen Herausforderungen – Farina Schurzfeld (Co-Gründering von Selfapy) ist eine inspirierende Persönlichkeit mit vielen Facetten und dabei unglaublich sympathisch bescheiden. Sie hat bereits in ihrem jungen Alter viel erlebt & durchlebt und lebt heute nach dem Leitsatz „Ich erschaffe mir meine Welt“! Und diese Energie spürt man sofort. Lass dich […]

#010 Aus diesen Gründen kommst du nicht in die Umsetzung

Es geht um Mut, um Willensstärke, um Selbstliebe, darum für sich einzustehen und seine eigenen Bedürfnisse umzusetzen. Es geht darum, sich nicht nur Veränderung zu wünschen, sondern Eigenverantwortung zu übernehmen – möglichen Konsequenzen ins Auge zu schauen, mit den eigenen Ängsten umzugehen und wirklich etwas zu verändern!!! Willst du etwas verändern, aber merkst du, das du […]

#009 Finde heraus, was du wirklich willst

Bist du orientierungslos und spürst, das dein jetziger Beruf und dein jetziger Alltag dich nicht glücklich machen? Du merkst, so kann es nicht weitergehen – du willst dich verändern – aber du weißt nicht wie? Wenn dir die Klarheit über dich und deine Wünsche fehlt und du herausfinden willst, was genau dein Ding ist – […]

#008 Umsetzungsmode ON – so kommst du in die Umsetzung deiner Ziele

Immer wieder versucht und doch nie am Ziel angekommen? Kennst du das? Es gibt einige Faktoren, die dich davon abhalten deine Ziele zu erreichen. Entwickel mehr Bewusstsein für dein Verhalten und verfolge deine Vorhaben mit mehr Fokus und ohne Ablenkung. Hier kannst du dir den Podcast anhören: iTunes: https://apple.co/2PJc4Ft Spotify: https://spoti.fi/2ZVs23T Anchor: http://bit.ly/2LokUK Shownotes: Du weißt was “eigentlich” […]

#007 So veränderst du deine Realität nachhaltig

Begegnest du immer den selben Situationen und fragst dich warum dir manche Dinge immer wieder passieren? Vielleicht liegt das daran, dass du versuchst deine Probleme im Außen zu lösen? Fang an wieder nach Innen zu schauen, denn dort findest du alles was du brauchst um glücklich zu sein. Echtes Wachstum entsteht von Innen.  Hier kannst […]

#006 It’s Magic! Wie du Atemübungen für dich nutzen kannst

Unser Atem ist das größte Wunder und beste Tool was wir besitzen. Durch kontrolliertes Atmen können wir unsere Gefühle und Emotionen steuern, uns mit uns selbst verbinden und gleichzeitig in unsere Kraft kommen. Erfahre hier, wie du das machen kannst und warum es so wichtig ist. Hier kannst du dir den Podcast anhören: iTunes: https://apple.co/2PJc4Ft Spotify: https://spoti.fi/2ZVs23T […]

#005 Lebe all deine Gefühle

Unterdrückst du noch oder lebst du schon? In dieser Folge geht es darum, all seine Facetten und Persönlichkeitsanteile anzuerkennen und auch nach Außen zu tragen! Du erfährst, warum das so wichtig ist und was dir dabei helfen kann. Hier kannst du dir den Podcast anhören: iTunes: https://apple.co/2PJc4Ft Spotify: https://spoti.fi/2ZVs23T Anchor: http://bit.ly/2LokUK Shownotes: Unterdrückst du Anteile in dir? Bemerkst […]