#004 Erinnere dich wer du wirklich bist
Umso älter wir werden, umso mehr eigene Erfahrungen wir machen und umso mehr wir durch unser Umfeld geprägt werden, umso mehr verlieren wir den Zugang zu unserem kindlichen Sein. Dieses pure, leichte und intuitive Handeln steckt aber immer noch in uns und daran möchte ich dich mit dieser Podcast Folge erinnern. Hier kannst du dir […]
#003 Meditation: Verbinde dich mit deiner Intuition
Du suchst nach einem Weg den Zugang zu dir und deiner Intuition zu verstärken? Dann ist diese Meditation genau das richtige für dich. Spüre dich wieder selbst und erwecke deine innere Stimme. Hier kannst du dir den Podcast noch anhören: iTunes: https://apple.co/2PJc4Ft Spotify: https://spoti.fi/2ZVs23T Anchor: http://bit.ly/2LokUK Shownotes: Eins der stärksten Tools, um die Verbindung zu dir selbst zu […]
#002 Folge deiner inneren Stimme
Hörst du deine innere Stimme? Oder ist dein Verstand so laut, dass du den Zugang verloren hast? Erfahre in dieser Folge, warum du deiner inneren Stimme folgen solltest und wie du sie wieder hören kannst. Hier kannst du dir den Podcast noch anhören: iTunes: https://apple.co/2JgBrgI Spotify: https://spoti.fi/2PP3ncO Anchor: http://bit.ly/2VgBLmO Shownotes: Hörst du deine innere Stimme? […]
#001 Ready to feel it, Baby? Warum die Verbindung zu dir selbst der Schlüssel für ein glückliches Leben ist.
Zum Start gibt es einen Einblick in das Thema Intuition. Warum sie so wichtig ist, wie sie uns hilft ein glückliches Leben zu führen, warum wir sie verloren haben und wie du sie wieder entdecken kannst. Hier kannst du dir den Podcast noch anhören: iTunes: https://apple.co/2JgBrgI Spotify: https://spoti.fi/2PP3ncO Anchor: http://bit.ly/2VgBLmO Shownotes: In dieser Folge steigen […]
Wie erfüllt bist du?
Sind deine unterschiedlichen Lebensbereiche in Balance? Am einfachsten und anschaulichsten kannst du das mit dem Tool “das Rad des Lebens” herausfinden! Lade es dir hier einfach kostenlos herunter. Beachte bitte: es ist völlig in Ordnung, nicht immer in allen deiner Lebensbereiche zu 100% erfüllt zu sein. Wenn das der Fall ist, solltest du dir darüber […]
Top 5 – Hilfe, ich kann nicht schlafen!
Ich kann nicht schlafen und das ist ein Problem Bist du dir bewusst wie wichtig es ist, ausreichend und vor allem gut zu schlafen? Weißt du, welche Auswirkungen es auf deinen Körper und deine Psyche hat, wenn du nicht genug schläfst? Vielleicht gehörst du auch zu den Menschen, die nicht wie ein Stein schlafen? „Ich […]
So hat ein Life Coach mein Leben verändert
Life Coach – Modeerscheinung oder Mehrwert? Es ist in aller Munde. Viele haben schon einen und andere überlegen noch. Die Rede ist von einem Life Coach. Was macht ein Life Coach, wie kann er dich unterstützen und wieso sagen so viele, dass du ein glücklicheres Leben führst, wenn du einen hast. Brauchst du einen Life […]
über Trauer und die Wahrheit
Alles weg, alles anders und der Schmerz Was passiert eigentlich, wenn du in nur einem Augenblick alles was da ist und alles was du geplant hast, verlierst? Wenn deine Annahme über den jetzigen Zeitpunkt, die Situation, die Möglichkeiten nicht real waren? Wenn deine Pläne, deine Vorstellung von der Zukunft, deine Termine und Verpflichtungen auf einmal […]
Inspirationen in Buchform – Bücher die dein Leben verändern können
20 Buchtipps die dein Leben verändern können Bücher, oder in meinem Fall meistens Hörbücher, inspirieren mich ungemein. Sie erweitern meinen Horizont und helfen mir dabei, neue Perspektiven zu gewinnen. Hin und wieder darf es auch mal ein Thriller, oder eine lustige Geschichte sein – einfach zur Unterhaltung. Die richtige Auswahl der Bücher fällt mir da […]
Atemtechniken – das Geheimnis deines Atems
Atemtechniken – unser Atem ist ein Wunder Dein Atem ist pure Energie. Er versorgt dich mit Sauerstoff, jede Zelle deines Körpers. Immer. Ohne das du etwas dafür tun musst. Ganz automatisch! Er hält dich am Leben. Ist das nicht unfassbar toll!!! Ein Wunder!!! …nehme dir einen Moment Zeit, verinnerliche diese Tatsache und spüre Dankbarkeit ❤ […]
